Los cuestionarios de autoevaluación, los libros de trabajo y las pruebas están en Internet, pero ¿realmente valen su tiempo y dinero?
Las autoevaluaciones son evaluaciones que puede hacer usted mismo si cree que puede tener síntomas de TDAH. Estas evaluaciones contienen preguntas y situaciones de la vida real que son comunes entre las personas con TDAH y lo ayudan a reflexionar sobre su comportamiento. Las autoevaluaciones definitivamente no son herramientas de diagnóstico y solo pueden usarse como un primer paso en su viaje para obtener un diagnóstico oficial. La precisión de estas evaluaciones solo puede juzgarse por la particularidad de las preguntas formuladas y cuán específicas son. Aquí hay 5 razones por las que las autoevaluaciones de TDAH son útiles:
Como se mencionó anteriormente, las autoevaluaciones de TDAH contienen varias preguntas que van desde preguntas relacionadas con el estilo de vida hasta preguntas relacionadas con la salud física. Estas mismas preguntas probablemente se le presentarán en algún momento de su proceso de diagnóstico oficial, lo que significa que si ya realizó una prueba de autoevaluación, ya sabrá qué esperar de su experto clínico.
Las pruebas de autoevaluación pueden brindarle claridad sobre cómo sus síntomas afectan su comportamiento. De esta manera, puede comprender lo que siente y cómo el TDAH afecta su vida.
Al realizar las evaluaciones de TDAH, aprende automáticamente muchas cosas nuevas al respecto. El TDAH es una condición compleja que toca muchos aspectos de la vida y comprenderlo todo a la vez definitivamente puede presentar un desafío. Al realizar una prueba de autoevaluación, descubre todos los muchos aspectos ocultos del TDAH de los que no tenía ni idea antes.
Los libros de trabajo de autoevaluación son una gran herramienta para ayudarlo a visualizar sus rasgos y síntomas de TDAH. No solo eso, sino que también pueden ayudarlo a identificar e informar sobre cómo se siente y por lo que está pasando. Si desea que lo evalúen, ofrecemos un libro de trabajo de informes y autoevaluación claro y apto para el TDAH que puede ayudarlo a visualizar y comunicar sus síntomas a su terapeuta, experto clínico, familia o seres queridos para que pueda estar preparado y evitar el riesgo de un diagnóstico erróneo.
Las autoevaluaciones del TDAH hacen que sea mucho más fácil para las personas que temen ir al médico armarse de valor y buscar un diagnóstico oficial. Tener una base para comenzar y tener una idea de lo que se siente al someterse a una prueba de diagnóstico de TDAH son todas las cosas que brindan las autoevaluaciones y definitivamente pueden ayudarlo a dar el primer paso en su viaje de diagnóstico.
En general, las evaluaciones de autoevaluación son una gran herramienta para ayudarte a reflexionar y comprender en mayor medida cómo te sientes, cómo te afecta el TDAH y en qué aspectos de la vida puede interferir.