• The Tidy house, Tidy mind Workbook - Digital Printable Workbook - ADHDoers
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ADHDoers

A casa arrumada, a pasta de trabalho da mente organizada - pasta de trabalho para impressão digital

A casa arrumada, a pasta de trabalho da mente organizada - pasta de trabalho para impressão digital

$14.99 USD
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Promoção Esgotado
Tributo incluído.
Linguagem

Como este livro pode me ajudar como um ADHDer?

Levante a mão se achar que manter sua casa limpa é totalmente assustador 🤚

Os portadores de TDAH geralmente lutam com as tarefas do dia-a-dia. Tendemos a ser esquecidos, desorganizados e confusos. Isso torna a limpeza com TDAH quase impossível, especialmente porque a limpeza parece uma tarefa árdua para os próprios neurotípicos.

Criamos este recurso pensando nos aderentes. Ele foi projetado para ajudá-lo a desenvolver a rotina de limpeza perfeita que se adapta ao seu estilo de vida.

Sobre o produto:

Neste recurso você encontrará:
-dicas e ferramentas úteis para limpeza e organização com TDAH
-alguns horários prontos para ajudar você a começar uma nova rotina saudável.

Você pode preenchê-lo diretamente em seu computador, tablet ou optar por imprimir em papel.

Observe que tudo o que é apresentado, explicado ou ilustrado neste manual é apenas para fins informativos. Nós não somos médicos. Se você acha que tem TDAH ou se acha que se identifica com algum dos sintomas mencionados neste manual, tente procurar uma avaliação médica, psiquiátrica ou psicológica.

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Customer Reviews

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Anonymous

I appreciate the pay-what-you-can for others who cannot afford it. It was easy to read as well. Thank you :)

t
trudi d.

Great resource. I'm yet to print and hang but it's on the to do list. 😃

M
Melissa H.

I thought that the pay-what-you-can promo was excellent. I wish the cleaning hack one had more information other than scheduling things every day/week/month - something that most people already do. The ADHD easy meals one is good though, I thought that is more helpful.

A
Annie G.

Going through this workbook actually made cleaning look so easy haha. Seems like all that mess was just in my head after all. Putting everything down on paper made it seem more practical and relieved me from all the overwhelm and stress I was putting on myself by myself. Thanks.

J
Jennifer

this workbook is a game changer. Cleaning with ADHD is difficult, but this workbook has been useful to me in creating a perfect cleaning routine. I've tried so many ADHD cleaning planners, but this one is the most valuable and useful I've ever come across. I strongly recommend it!

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