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101 dicas para adultos com TDAH

101 dicas para adultos com TDAH

$27.97 USD
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Tributo incluído.
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pesquisamos na internet as melhores dicas sobre como melhorar sua vida com TDAH... e as compilamos em um livro!

Conforme prometido no título, este livro contém nada menos que 101 dicas para ajudá-lo em vários aspectos do seu TDAH.

Vasculhamos todos os tipos de recursos (livros, Internet, experiências de outros portadores de TDAH) para coletar as dicas mais úteis e práticas que pudemos encontrar e reunimos todas para você em um grande recurso.

Esta pasta de trabalho inclui dicas para ajudá-lo com:
* Organização
* Motivação
* Regulação Emocional
* Habilidades sociais
* Hábitos saudáveis
* Dormir
* Sucesso
* E descobrir como ser o seu melhor eu!

Com explicações e aplicações práticas para cada uma dessas dicas e truques, esta pasta de trabalho está repleta de ideias para ajudá-lo a gerenciar seu TDAH à sua maneira.
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Customer Reviews

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C
Customer

Amazing

A
Amanda

Amazing and helpful

G
Gabby C.
No extensive researching needed

Very helpful and there’s no more need to spend to many more countless hours on the internet in search of tips for adhd and continuously rereading the same tips.