Simone biles: an ADHD role model

Simone biles: um modelo de TDAH

Quando a maioria das pessoas pensa em Simone Biles, pensa na ginasta mais condecorada da história.

Aos dois anos, ela começou a fazer aulas de ginástica, o que a ajudou a desenvolver músculos e flexibilidade. Aos quatro anos já participava de competições estaduais e nacionais de ginástica. Algumas de suas maiores conquistas incluem ganhar cinco medalhas de ouro nos Jogos Olímpicos de 2016 no Rio de Janeiro, Brasil, e empatar o recorde de mais medalhas conquistadas por um americano em uma única Olimpíada.


Mas há mais nela do que apenas sua carreira recorde.


Quando era mais nova, Simone lutou contra o TDAH.


TDAH significa Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade


É considerado um “distúrbio” neurológico que afeta as partes do cérebro que nos ajudam a planejar, focar e executar tarefas.


Em outras palavras, Simone tinha problemas para se concentrar, o que tornava a escola e a vida cotidiana desafiadoras


Quando criança, ela lutou para se concentrar na escola. Muitas vezes ela ficava entediada e tinha dificuldade em prestar atenção e geralmente tinha problemas por não se concentrar ou não entregar o dever de casa a tempo.


Ela foi até informada de que ela nunca seria nada e que ela é uma encrenqueira demais para valer a pena investir.


Quando ela foi diagnosticada com TDAH, ela finalmente teve uma explicação de por que estava tendo tanta dificuldade na escola.


Felizmente, ela aprendeu a canalizar sua atenção e suas emoções de uma forma que a permitiu se tornar uma das maiores ginastas da história. E basicamente dominou o esporte da ginástica durante as Olimpíadas do Rio de 2016.


Como atleta profissional, Simone costuma falar abertamente sobre sua medicação para TDAH. Ela compartilhou abertamente que toma Vyvanse, um medicamento comumente usado para TDAH, para ajudá-la com seu TDAH. Ela até compartilhou vídeos de si mesma tomando a medicação, o que ajudou a normalizar a conversa sobre a medicação para o TDAH. Por ser tão aberta sobre seu TDAH e sua medicação, Simone ajudou a quebrar o estigma em torno do TDAH e da medicação para TDAH.


Sem a medicação, ela diz que não teria conseguido alcançar o patamar que alcançou em sua carreira. Ela até lançou sua própria empresa, 4AD, que fornece acesso a medicamentos para TDAH para aqueles que não poderiam pagar. O fato de Simone ser tão aberta sobre seu diagnóstico e sobre o papel que sua medicação desempenhou em seu sucesso é um exemplo incrível do que pode acontecer quando somos abertos sobre nossos sintomas.


Ela também é aberta sobre as outras maneiras pelas quais ela gerencia seu TDAH, como com a ajuda de um treinador e outras estratégias.

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