La casa ordenada, libro de trabajo de mente ordenada - libro de trabajo imprimible digital

¿Cómo puede ayudarme este libro como un TDAH?

Levante la mano si encuentra que mantener su hogar limpio es totalmente desalentador 🤚

Las personas con TDAH a menudo luchan con las tareas del día a día. Tendemos a ser olvidadizos, desorganizados y desordenados. Esto hace que la limpieza con TDAH sea casi imposible, especialmente porque la limpieza parece una tarea ardua para los neurotípicos.

Creamos este recurso con los adhders en mente. Está diseñado para ayudarlo a desarrollar la rutina de limpieza perfecta que se adapte a su estilo de vida.

Sobre el producto:

En este recurso encontrarás:
-consejos y herramientas útiles para limpiar y organizar con TDAH
-algunos horarios preparados para ayudarlo a comenzar una nueva rutina saludable.

Puede completarlo directamente en su computadora, tableta o elegir imprimirlo en papel.

Tenga en cuenta que todo lo presentado, explicado o ilustrado en este manual es solo para fines informativos. No somos médicos. Si cree que tiene TDAH o si cree que se relaciona con alguno de los síntomas mencionados en este libro de trabajo, intente buscar una evaluación médica, psiquiátrica o psicológica.