Simone biles: an ADHD role model

Simone biles: un modelo a seguir para el TDAH

Cuando la mayoría de la gente piensa en Simone Biles, piensan en la gimnasta más condecorada de la historia.

A la edad de dos años, comenzó a tomar clases de gimnasia, lo que la ayudó a desarrollar sus músculos y flexibilidad. A la edad de cuatro años, ya competía en competencias de gimnasia estatales y nacionales. Algunos de sus mayores logros incluyen ganar cinco medallas de oro en los Juegos Olímpicos de 2016 en Río de Janeiro, Brasil, y empatar el récord de más medallas ganadas por un estadounidense en una sola Olimpiada.


Pero hay más en ella que solo su carrera récord.


Cuando era más joven, Simone luchó contra el TDAH.


TDAH significa trastorno por déficit de atención/hiperactividad


Se considera un "trastorno" neurológico que afecta las partes del cerebro que nos ayudan a planificar, concentrarnos y ejecutar tareas.


En otras palabras, Simone tenía problemas para concentrarse, lo que hacía que la escuela y la vida cotidiana fueran un desafío.


Cuando era niña, tuvo problemas para concentrarse en la escuela. A menudo se aburría y le costaba prestar atención y, por lo general, se metía en problemas por no concentrarse o no entregar su tarea a tiempo.


Incluso le dijeron que nunca llegaría a nada y que es demasiado alborotadora como para que valga la pena invertir en ella.


Cuando le diagnosticaron TDAH, finalmente tuvo una explicación de por qué estaba pasando por un momento tan difícil en la escuela.


Por suerte, aprendió a canalizar su atención y sus emociones de una manera que le ha permitido convertirse en una de las más grandes gimnastas de la historia. Y básicamente dominó el deporte de la gimnasia durante los Juegos Olímpicos de Río 2016.


Como atleta profesional, Simone ha hablado a menudo sobre su medicación para el TDAH. Ha compartido abiertamente que toma Vyvanse, un medicamento para el TDAH de uso común, para ayudarla con su TDAH. Incluso ha compartido videos de ella misma tomando su medicación, lo que ha ayudado a normalizar la conversación sobre la medicación para el TDAH. Al ser tan abierta sobre su TDAH y su medicación, Simone ha ayudado a acabar con el estigma que rodea al TDAH ya la medicación para el TDAH.


Sin su medicación, dice que no habría podido alcanzar las alturas que alcanzó en su carrera. Incluso ha lanzado su propia empresa, 4AD, que brinda acceso a medicamentos para el TDAH a aquellos que de otro modo no podrían pagarlos. El hecho de que Simone sea tan abierta sobre su diagnóstico y sobre el papel que ha jugado su medicación en su éxito es un ejemplo increíble de lo que puede suceder cuando somos abiertos sobre nuestros síntomas.


También es abierta sobre las otras formas en que maneja su TDAH, como con la ayuda de un entrenador y otras estrategias.

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